余江一日游与两日游：三条自驾环线的时间表

一排行程前先过三个约束：车程、闭馆日、体力

余江全区面积 931 平方公里，南北长 75 公里、东西宽 28.65 公里，最狭处只有 17.5 公里。这个形状决定了行程写法：点位在一条南北向的长带上，方向比距离更值得先想清楚。中童镇在城区西侧、鹰西大道一线，国家 4A 级的余江眼镜园就在这里；锦江镇在西北，古县衙、龙溪书院、天主堂与金盘山同属一片；潢溪镇在城区北面、紧邻信江与 206 国道，韬奋小镇落在渡口村沙塘邹家；洪湖乡与马荃镇在西南，马祖岩、洪五湖、樟树谷连成一带；画桥镇的锦北水库更靠北，杨溪乡的灵溪小镇贴着 320 国道。任何两个镇区之间的距离，都短于城区到鹰潭市区的 32 公里，所以一天塞两到三个点位是合理的，塞五个就变成在车里看余江。

第二个约束是从外地进来的时间。南昌方向约 140 公里，走福银高速转沪昆高速，正常路况约 2 小时；鹰潭市区约 32 公里、约 50 分钟；贵溪方向约 50 公里；东乡方向约 30 公里；沪昆高铁鹰潭北站距城区约 20 公里，站前城际公交约 15 分钟一班、票价 5 元、车程约 40 分钟，打车约 30 至 40 分钟。这意味着从南昌出发做一日游，实际可用的游玩时间是上午十点到下午四点这一段，行程必须围绕这六个小时排，而不是围绕十几个点位排。

第三个约束是闭馆日，也是最容易踩空的一条。中国血防纪念馆免费开放，周二至周日 9:00 至 17:00，16:00 停止入馆，周一闭馆；韬奋小镇同样周二至周日 9:00 至 17:00、周一闭馆；余江眼镜园景区免票、全天开放，但核心的世界眼镜博物馆按场馆作息走；灵溪小镇的开放时间是 8:30 至 18:00。换句话说，周一只能在户外与街区里活动，两个最能讲清余江的馆都进不去。体力上要给一个硬阈值：一天安排一个「消耗项」（爬山、长距离游步道、五进院落）加两个「轻项」（展厅、街区、博物馆），超过这个配比，队伍里最先垮的一定是长辈和低龄孩子。

二一日 A 线：城区红色＋工业的整段时间表

A 线的设计逻辑是「上午听历史、下午看制造业」，全程不出城区与中童镇，几乎不消耗车程，适合第一次来余江、带着长辈或孩子、以及傍晚必须返程的人。它也是唯一一条不依赖天气的线路，梅雨季与盛夏都能跑。

这张表的关键不是时间点，而是两处缓冲：10:50 到 11:30 的四十分钟，是把上午的展厅信息消化掉的时间，也是让队伍里走得慢的人不掉队的时间；15:00 之后的一个小时，是留给「看到什么想买什么」的弹性，不要提前压缩。整条线路的行驶里程加起来不到城区到一个镇的来回，油费可以忽略，真正的成本是门票与餐费，而这两项在 A 线里都不重。

三A 线逐段说明：怎么走、吃什么、哪里可以替换

上午这一段，为什么必须排满 100 分钟

纪念馆占地 6483 平方米、建筑面积 2464 平方米，其中展厅 1400 平方米、库房 226 平方米，是四合院式布局，1978 年建成，2018 年改造更名「中国血防纪念馆」并于同年 12 月 14 日揭牌。展厅分成序厅、瘟神肆虐、吹响号角、余江首捷、举国行动、合作共享、尾厅七个部分，藏品 900 余件（套），展出 1300 余件，重要藏品包括诗词手书拓本与钉螺化石。走马观花四十分钟能出来，但要走完七个部分再读几块展板，一百分钟是下限。年观众约 14 万人次，说明它并不是一个冷清的馆，团队多的时候集中在上午十点后，早点进馆的体验明显更好。具体动线与讲解预约的细节，写在中国血防纪念馆参观攻略页里。

下午这一段，眼镜园与雕刻示范园怎么分工

眼镜园是国家 4A 级景区，规划 1.8 平方公里，核心是鹰潭国际眼镜城，占地 400 亩、200 余家商铺；世界眼镜博物馆建筑面积 3800 平方米、13 个展区，配 AR 沉浸导览与 4D VR，另有 9.8 公里的眼镜文化主题公园与鹰西雕塑公园。它是「动手感」最强的一站，孩子在这里的注意力通常比在展厅里长。雕刻文化示范园是国家 3A 级景区、省级工业旅游示范基地，200 余家工作室与艺术超市沿仿古街区排开，果喜雕艺博览馆占地 30 亩、建筑面积 1.1 万平方米。两者取舍的办法很简单：带孩子优先眼镜园，带长辈或对工艺感兴趣优先雕刻示范园；时间够就都去，因为两地之间没有绕路。两处的开闭馆与体验项目信息，可以对照余江景点大全与余江木雕与非遗技艺两页。

吃什么：把一天排成三顿有区别的饭

早餐吃泡粉，这是余江人默认的开场；午饭选一道慢菜，腌菜浆蒸蛋（本地也叫六月热冻）或宫中地鸡这类需要时间的菜，正好配一个小时的休息；下午在雕刻示范园或老街一带买眼镜糕垫一下，糯米粉做的小点心形似眼镜，在锦江老街上人均约 10 元。晚饭如果还在城区，可以补一份牛骨粉收尾。买走的伴手礼优先茄子干、红糖、葛粉，这三样合称「余江三宝」。需要提醒的是，灯芯糕与捺菜属于贵溪，上清豆腐与天师板栗属于龙虎山，别在余江的店里找。

三个可以随时替换的备选

• 体力富余：把 15:00 后的时段换成马鞍岭森林公园。它是 1997 年 8 月 5 日获批的省级森林公园，46 公顷，游步道总长 11070 米，绿化面积 128754 平方米，山顶有伯芳阁、山腰有马鞍禅寺，还有商周素石陶片出土，从城区过去几乎不花车程，傍晚光线也好。
• 下雨：把街区散步删掉，换成纪念馆＋世界眼镜博物馆＋雕刻示范园的纯室内组合，三个点之间不淋雨。
• 时间只剩半天：只保留纪念馆与雕刻示范园，两个点都在果喜大道一带，一条街走完，午饭吃完就能走。

四一日 B 线：锦江古镇＋一座山的时间表

B 线往西北走，主线是 206 国道。上午在锦江镇的老街与三处古建里走完一千多年的县治史，午饭在老街解决，下午挑一座山消耗体力，四点半之前往回开。这条线对天气敏感，晴天体验最好，雨后山路要改线。

1. 7:30 城区出发——走 206 国道往锦江镇方向，出门前在城区吃完早饭，镇上的早点摊收得早。
2. 8:10—9:40 锦江古镇老街与安仁县衙——古名紫云埠，988 年起为安仁县治。县衙 988 年始建、1352 年毁、明初重建、清道光二年扩建，占地 5000 平方米、五进格局，依次是八字门楼、厢房带过冈亭、大堂、长厅、住房，大堂旧匾写着「天理、人情、国法」，是江西仅存两处较完整的古县衙之一，1984 年列为县级文物保护单位。
3. 9:50—10:30 龙溪书院——第六批省级文物保护单位，书院格局尚存，适合安静看二十分钟。同一片街区还有文庙遗迹，能对照「孔庙槐荫」这一景来读。
4. 10:40—11:20 锦江天主堂（圣类斯堂）——1918 年由美法神会合建、1922 年竣工，占地约 2.5 万平方米、建筑 6000 平方米、17 幢，主堂长 24 米、宽 13 米、高 12 米，红石柱哥特式，当时是江西五大教区之一，现为省级文物保护单位。上午的侧光打红石柱最好看。
5. 11:30—12:30 老街午饭——眼镜糕、茄子干、泡粉都在这一带，锦江的茄子干在本地最有名。
6. 13:00—15:40 金盘山徒步——在锦江镇东北 8 公里铁山村，面积 8 平方公里，主峰花尖岭 311.1 米，免费。常规徒步线是炉宋村—前宋—后宋—利源水库—利源坞千年樟—登顶—寺庙—巴脚岭—苗脚洞—窑山李家，沿途有水库、古樟与寺庙三个休息点，刚好分成三段走。
7. 16:00 返程——原路回锦江镇再上 206 国道，不要贪最后一段山脊线，山里天黑得早。

锦江之所以值得单开一条线，是因为它的看点密度高且彼此挨着。安仁八景——孔庙槐荫、柳祠桧色、玉真墨迹、果老丹池、市心塔影、山后书声、锦江渔坊、黎浦商帆——八个名字其实就是一张地形与生活的清单：前四景在城里，后四景在水边与市口。走老街时可以拿这八个名字当索引，杨万里写「余干溯源至安仁」，朱熹也在这一带留过诗篇。古镇细节与拍摄时段，另见锦江古镇旅游攻略。

五B 线的取舍：三处古建与三座山怎么配

古建三选：县衙、书院、天主堂

三处都在锦江镇范围内，理论上一个上午能走完，但要看怎么走。县衙是五进院落、占地 5000 平方米，从八字门楼走到住房是一次完整的纵深体验，四十分钟只够走完不读展板；龙溪书院体量小，二十分钟足够；天主堂的建筑信息量最大，红石柱哥特式的做法在县域里少见，二十分钟只能看个外形。时间紧的排序建议是县衙＞天主堂＞书院，因为县衙是不可替代的，书院的气质在别处也能找到。三处都属文物保护单位，室内开放与否以现场公示为准，遇到维修或宗教活动要尊重现场安排。

山三选：金盘山、吉泉峰、马祖岩

金盘山在锦江镇东北 8 公里，8 平方公里、主峰 311.1 米，免费，徒步线成熟，是最适合配 B 线的一座；吉泉峰在黄庄乡峨门村，海拔 310 米、面积 4.5 平方公里，山顶吉泉寺为宋代东方和尚所建，明代官居六部之首的桂萼曾在此读书，号称「江南第二峰」，方向更偏北，适合专程去而不适合顺路；马祖岩在洪湖乡，是龙虎山景区的组成部分，龙虎山仙水岩西北约 3 公里，规划约 23 平方公里，唐代马祖道一在此传禅而得名，有一线天、铁壁崖、关门石、穿岩、月池、啸月台、棋盘石、瀑布泉等 24 处景点，赵孟頫镌有「别有天」，参考门票约 40 元、游览 2 至 3 小时。马祖岩在县域西南，和锦江是两个方向，硬拼在同一天会在路上折返掉一个多小时。

六两日 C 线：人文＋生态＋住宿怎么叠

C 线解决的是「一天只能看一半余江」的问题。它把红色人文放在第一天，把古镇与山水放在第二天，中间用一晚住宿切分，避免把长途驾驶压在返程那天。

第一天：从纪念馆到蓝田，再到渡口村

上午 9:00 进中国血防纪念馆，看完七个展厅后不要急着走，馆外一段缓冲时间用来消化内容。接着去平定乡的蓝田宋家村，那里是血防红旗博览区的实景参观点，有丰碑广场、《七律二首·送瘟神》景墙、红旗干部学院、枯木逢春等 13 处景观，是省级旅游风情小镇。蓝田旧称「寡妇村」，民谣「有女莫嫁蓝田郎，头年做新娘，来年守空房」说的就是这段历史，看过纪念馆再来这里，展厅里的数字会落到具体的房子和田埂上。午饭后往北去潢溪镇渡口村，进韬奋小镇。小镇 2021 年 1 月 5 日正式运营，占地 26.15 亩、32 栋赣派复古建筑，材料是旧料复建，分韬奋精神展示区、学生研学体验区、特色工艺传承区、红色教育培训区四大板块，其中研学区有 8 栋，包含三联书店分店、雕刻 DIY、眼镜 DIY、活字印刷、古法造纸与新闻出版馆。

第二天：锦江半天，加一处山水

第二天上午按 B 线的方式走锦江古镇，中午在老街吃饭，下午二选一：往西南去马祖岩或洪五湖，往城区东侧去灵溪小镇。灵溪小镇在杨溪乡 320 国道旁、杨溪水库东南侧，占地 8800 余亩，2014 年由左冬水与陈育才创建，2016 年起由东瑞实业运营，2017 年获评国家 3A 级景区与省 5A 级乡村旅游点，2024 年 2 月 7 日确定为国家 4A 级景区，年接待约 50 万人次，开放时间 8:30 至 18:00，大门票约 30 至 50 元、套票 100 至 200 元（参考价，以现场公示为准）。它适合作为两天行程的收尾，因为走完古镇与山路之后，剩下的体力刚好够在湖边散步。

住哪里：城区与湖边是两种思路

• 住城区：好处是晚饭选择多、第二天不管往哪个方向出发都顺路，公交 1 元、出租起步约 6 元，移动成本低。适合第一天看完两个馆已经比较累的情况。
• 住灵溪小镇一带：好处是第二天早上推门见水，适合亲子与摄影。代价是往返城区要额外跑一段路，晚饭选择有限。
• 不住的情况：如果只有一天半，把 C 线砍成「第一天下午韬奋小镇＋第二天上午锦江古镇」，也能成立，但会丢掉蓝田这一段，血防叙事就不完整。

七周末两天一夜：逐小时节点表（含吃饭与两个休息点）

这是 C 线的落地版，把两天的每个节点钉在时钟上。适用于周五晚或周六早从南昌、鹰潭出发，周日下午返程的双休节奏。

周六

1. 7:00 起床，7:30 出门吃泡粉——南昌出发的话要更早，140 公里、约 2 小时，最好 6:30 前上高速。
2. 9:00—10:40 中国血防纪念馆——16:00 停止入馆是硬规定，上午进馆最稳。
3. 10:50—11:40 蓝田宋家村——从城区去平定乡，丰碑广场与景墙是主要看点，十三个景观不必全走。
4. 11:50—12:50 午饭——回城区或就近解决，这是一天里第一个真正的休息节点。
5. 13:20—15:30 韬奋小镇——四大板块按「展示区—研学区—大师馆—韬奋学堂」的顺序走，雕刻 DIY 与活字印刷要提前问当天是否开课。
6. 15:40—16:20 渡口村与信江边休息——第二个休息节点，坐下来喝点东西，不要再加新点位。渡口村 5.97 平方公里、6 个自然村、859 户 3526 人，是全国乡村治理示范村、国家森林乡村，村道本身就是可看的内容。
7. 17:00 入住，18:00 晚饭——住城区或灵溪小镇一带，晚饭不要排到八点以后。

周日

1. 7:40 早饭，8:10 出发往锦江镇——走 206 国道。
2. 8:40—10:10 安仁县衙与明清古街——五进院落，越早人越少，光线也适合看木雕构件。
3. 10:20—10:50 龙溪书院，11:00—11:30 锦江天主堂。
4. 11:40—12:40 老街午饭——眼镜糕、茄子干、泡粉，顺便把伴手礼买掉。
5. 13:10—15:10 金盘山徒步——走到利源坞千年樟这一段就够，登顶看体力。
6. 15:20—16:40 返程方向任选一处山水——灵溪小镇（8:30 至 18:00）或洪五湖沿湖路，只停一个点。
7. 17:00 上高速——回南昌约 2 小时，回鹰潭市区约 50 分钟。

八学生研学一日：两个场馆，一次动手

研学团和家庭游的区别在于目标明确：要给一份可以交的成果，而不是走完名单。余江的组合度在县域里算高，红色教育、公共卫生、新闻出版、光学工业、传统手工艺五条线都能落地，但一天最多承载两条。

上午：纪念馆加蓝田，讲公共卫生这件事

纪念馆的七个展厅本身就是一条完整叙事线：瘟神肆虐讲流行与代价，吹响号角讲 1955 年冬「一定要消灭血吸虫病」的号召，余江首捷讲 1956 年首创的「开新填旧、裁弯取直、土埋灭螺」，举国行动与合作共享把余江经验放到全国坐标里。1958 年 6 月余江以县为单位率先消灭血吸虫病，1958 年 6 月 30 日《人民日报》七版刊发《第一面红旗》，毛泽东写下《七律二首·送瘟神》，诗与手稿于 1958 年 10 月 3 日发表。把这些时间点串起来讲，学生才明白「第一面红旗」不是一句口号。随后到蓝田宋家村看实景，民谣与旧村史比展板更有冲击力。

下午：韬奋小镇的手作，或眼镜博物馆的科技

• 文科向：去韬奋小镇，走韬奋精神展示区的 3 个展厅与学术交流厅，再进三联书店分店、活字印刷与古法造纸工位。邹韬奋原名邹恩润，祖籍余江潢溪渡口沙塘，1895 年生、1944 年病逝，《生活》周刊创办人，是「七君子」之一，2009 年获「改革先锋」称号；1908 年 11 月他 13 岁随父回乡，住锦江福庆巷（今东风街）祖宅入私塾启蒙，这段可以做成一条「一个人与一座城」的探究题。
• 理科向：去余江眼镜园，13 个展区的世界眼镜博物馆配 AR 沉浸导览与 4D VR，能讲清光学原理与制造流程。中童镇的眼镜业从清嘉庆年间的作坊与销售协帮组织算起已有两百余年，1834 年鸭塘周家铜匠赵赫磊办眼镜加工作坊并创立「眼镜帮会」，今天中童镇 3 万余人中有 1.2 万余人常年在外销售眼镜，全球开店两万多家，这是产业地理的好素材。

成果可以落在三个问题上：这一套办法为什么在余江先成？一门手艺靠什么传下去？一个县如何把一件事做成产业？三个问题分别对应纪念馆、雕刻示范园、眼镜园，一天走两个，剩下一个留给下次。研学排期与手作课程的对接，建议直接走韬奋小镇研学攻略与非遗技艺页里的联系方式确认。

九交通衔接：四个入口怎么进城

入口一：沪昆高铁鹰潭北站

距余江城区约 20 公里，是最常用的入口。站前城际公交约 15 分钟一班、票价 5 元、车程约 40 分钟；打车约 30 至 40 分钟。多人同行或带行李时打车更省事，两个人的票价差已经接近打车的人均成本。注意别把「鹰潭北站」和「鹰潭站」混了：前者走沪昆高铁，后者是沪昆铁路的普速站。

入口二：余江站

在城区交通路 6 号，隶属中国铁路南昌局集团，途经沪昆铁路，有 K 字头列车停靠，站房就在城里，出站打车进城几乎没有成本。从南昌、鹰潭、上饶方向慢游的人，坐普速到余江站反而比高铁转短驳更省时间。

入口三：沪昆高速「余江／G320」出口

自驾首选。南昌方向约 140 公里，走福银高速转沪昆高速，正常路况约 2 小时；鹰潭市区约 32 公里、约 50 分钟；贵溪约 50 公里；东乡约 30 公里。境内还有浙赣、皖赣铁路与 320、206 国道、济广高速，其中 206 国道串起潢溪镇与锦江镇，320 国道串起杨溪乡与洪湖乡，这两条国道就是 B 线与 C 线的骨架。

入口四：区内公交与出租

城区公交 1 元，出租车起步价约 6 元，城区内移动成本极低。但景点之间的公共交通班次有限，除城区三个点（血防纪念馆、雕刻文化示范园、马鞍岭）外，建议自驾或包车，尤其是金盘山、吉泉峰、马祖岩、洪五湖这类山区与水库点位。包车时把返程时间写进约定，山里叫车不容易。

十不同人群的节奏：长辈、低龄儿童、摄影

带长辈：把五进院落放在上午

长辈体力的消耗点在两处：长时间站立与连续台阶。纪念馆展厅 1400 平方米，一层走完不算累，但要留出中途坐下的时间；安仁县衙是五进院落、5000 平方米，从八字门楼到住房是一次长距离纵深，上午走比下午走省力。行程上建议把 A 线压缩到纪念馆＋雕刻示范园两个点，中间加一次不少于四十分钟的坐着休息的午饭。山一律不排，金盘山与吉泉峰的山路对膝盖不友好。无障碍设施的具体情况以场馆现场为准，出发前打电话问一句最稳。

带低龄儿童：每九十分钟一个出口

孩子的注意力周期短，行程要按「九十分钟一个出口」来设计：纪念馆出来后必须换场景，眼镜园的世界眼镜博物馆用 AR 与 4D VR 把注意力拉回来，雕刻示范园看师傅下刀也能撑一阵。千佛洞那类长约 250 米的岩洞对部分孩子偏幽闭，可以先问一句再进。午饭别拖到十二点半以后，孩子饿过点，下午全盘崩。

摄影：三个时段的三个机位

• 清晨到上午十点：锦江老街与天主堂。红石柱哥特式立面在侧光下有层次，主堂长 24 米、宽 13 米、高 12 米的比例需要退到院子里才装得下。
• 正午：马祖岩一线天。「两崖对立、一线中分，日唯午见」，光柱只有正午前后才进得来，这是唯一必须卡点的机位。
• 傍晚：洪五湖或灵溪小镇。洪五湖面积 37 平方公里，洪湖水库水面 4000 亩、五湖水库水面 8000 余亩，五个水面形似手掌，落日时的水面最好用；灵溪小镇 8800 余亩，湖边步道宽，逆光也不挤。

三个节奏共同的底线是：不要在同一天里既爬山又拍日出日落。余江的山不高但路窄，天黑后下山不安全，县内部分山区路段没有路灯。

十一季节与天气：三条线路的备选方案

余江属亚热带湿润季风气候，四季分明，但降水分布很不均匀：4 至 6 月主汛期平均降水 844.8 毫米，7 至 9 月降到 350.9 毫米。这组数字直接影响线路选择。

• 3—4 月：山花与油菜花期，A 线与 B 线都合适，气温体感舒适，是全年最省心的窗口。摄影优先锦江老街与灵溪小镇。
• 5—6 月：梅雨集中，默认走 A 线，把纪念馆、世界眼镜博物馆、雕刻示范园三个室内点连起来。B 线的金盘山这段时间雨后湿滑，能不爬就不爬。
• 7—8 月：七月平均 29.3℃，正午不宜长距离徒步。走早晚两头，上午进馆、傍晚去灵溪小镇（8:30 至 18:00），中间那一段留给午饭与休息。
• 9—11 月：秋高气爽，是 B 线与 C 线的最佳窗口，马祖岩、金盘山、九龙峰都适合。九龙峰在城南 5 公里，九峰十里狭谷配九龙水库，半天刚好。
• 12—2 月：一月平均 5.2℃，湿冷，主打室内：纪念馆、韬奋小镇、雕刻示范园，再配一顿慢菜。山上风大，不建议排登山。

雨天与极端天气的备选按「淋不到雨」排序：纪念馆最佳，其次是世界眼镜博物馆（建筑面积 3800 平方米、13 个展区，够逛一个半小时），再次是雕刻示范园的仿古街区，有连廊可躲。暴雨天不要进山谷类点位，樟树谷面积 50 平方公里，棋盘石、炼丹洞、磨仂岩、三叠泉都在沟谷里，涨水快；洪五湖与五湖水库是水源地，也不适合雨天靠近水边。

十二花费结构：一天的钱主要花在哪

余江的行程里，门票不是大头，交通与餐饮才是。把花费拆开看，会更容易决定加不加点。

• 免费项：中国血防纪念馆免费参观；余江眼镜园景区免票、全天开放；金盘山免费。这三项构成了 A 线与 B 线的骨架，也就是说两条一日线的门票下限可以接近零。
• 参考价项：灵溪小镇大门票约 30 至 50 元、套票 100 至 200 元（参考价，以现场公示为准）；马祖岩参考门票约 40 元（参考价，以现场公示为准）。锦江古镇三处古建的票务以现场公示为准，遇到免费开放日算运气。
• 交通项：城区公交 1 元、出租车起步约 6 元、鹰潭北站城际公交 5 元。自驾的成本主要是油费与高速费，区内路段短，主要消耗在南昌或鹰潭的往返那一段。
• 餐饮项：早餐泡粉一碗的价格在县域水平；午饭点一道慢菜人均上一个台阶；眼镜糕人均约 10 元；伴手礼里茄子干按包装定价，红糖与葛粉同理，属于可控制的一项。

结论很直接：两人自驾走 A 线，一天的主要支出是往返油费与两顿饭，门票几乎为零；走 B 线加一座山，支出结构不变；走 C 线住一晚，住宿成为最大单项。所有票价与开放时间都可能随季节与政策调整，出发前用官方渠道二次确认，回来再看这篇也不迟。

十三关于余江一日游与两日游，八个高频问题

十四下一步：把这条线落到具体的点上

本页只解决「什么时候去哪里、中间怎么走、什么时候必须回头」这三件事。点位内部的看点、门票细则、体验项目预约，分在七个页面里，按需要跳转，不必从头读。

三条执行建议

第一，把行程写成时钟，不要写成清单。清单会让人贪心，时钟会让人知道什么时候该走。第二，凡是涉及开放时间、票价、山路的判断，出发前都用官方渠道再确认一次，县域景区信息更新慢，节假日调休尤其容易变。第三，留出不做任何事的时间：在渡口村的信江边坐二十分钟，或者在锦江老街的石阶上等一次侧光，往往比多打一个点更值得。