宜黄县是江西省抚州市下辖县,建县于三国吴太平二年(公元 257 年),因县治设于宜水、黄水交汇处而得名,县域面积 1944 平方公里、常住人口约 20 万,地貌是"八山半水一分田"。按宜黄县文旅局 2026 年公开答复口径,全县 A 级景区共 5 处:曹山景区(国家 4A)、卓望山森林公园、黄柏岭教育基地(国家 3A)、谭纶文化园、太极岩景区。这 5 处全部免费或以免票为主,且多数落在县城 30 分钟车程内,构成宜黄最基础的一张景点清单;在此之外,军峰山、棠阴古镇、观音山水库、保护区与竹海,才是撑起"红古绿蓝"四色的主体。
宜黄旅游景点有哪些:先看这张总表
5 处 A 级景区的级别、车程、看点与门票,一表看清
宜黄的可参观点位分两层:一层是文旅部门认定的 A 级景区,属于"有牌子的正规景区";一层是古镇、山峰、水域、保护区等开放式资源点,属于"没有围墙但值得专程去"。
| 景区 | 景区级别 | 距县城 | 核心看点 | 建议停留 | 门票 |
|---|---|---|---|---|---|
| 曹山景区 | 国家 4A(2018 年 1 月获评省级 4A 级旅游景区) | 约 8 公里,凤冈镇陈坊村 | 曹山宝积寺、农禅小镇、曹山文创街区、中秋小镇;禅文化+农耕体验+康养研学,规划面积 9 平方公里 | 半天至一天 | 免费;开放约 8:30—17:00,以公告为准 |
| 卓望山森林公园 | 列入县文旅局 A 级景区名单(具体等级以官方公示为准) | 县城近郊 | 城内山体绿地,山顶卓望塔俯瞰宜水、黄水交汇全城;夜景步道;二黄阁有非遗戏曲展演 | 1—2 小时 | 免费 |
| 黄柏岭教育基地 | 国家 3A | 东陂镇黄柏岭村 | 中央苏区第四次反"围剿"东陂大捷(草鞋岗战役)核心主战场;1933 年周恩来、朱德在此设红一方面军总指挥部 | 1.5—2 小时 | 免费 |
| 谭纶文化园 | 列入县文旅局 A 级景区名单(具体等级以官方公示为准) | 约 10 公里 | 谭纶墓(第七批全国重点文物保护单位)与谭纶纪念馆,纪念明代抗倭名将、兵部尚书谭纶 | 1—1.5 小时 | 免费 |
| 太极岩景区 | 列入县文旅局 A 级景区名单(具体等级以官方公示为准) | 二都镇西北约 2 公里 | 红色砂砾岩丹霞地貌,天然石拱跨径 40 余米;石巩寺为"马祖第一道场" | 1.5—2 小时 | 免费,以现场公告为准 |
这张表有两处要说明口径。其一,公开资料只对曹山(4A)与黄柏岭(3A)标明等级,其余三处仅确认列在县文旅局的 A 级景区名单内,具体等级未逐处公开,看见不同说法时不必惊讶,属于公示口径不一。其二,门票结构异常简单——宜黄的 A 级景区基本免票,行程预算的压力主要落在交通与住宿上,而不是门票。
"半小时车程圈"是理解宜黄空间感的钥匙。曹山约 8 公里、谭纶文化园约 10 公里、卓望山就在县城、太极岩在二都镇、黄柏岭在东陂镇,把它们串起来,最长一段车程也在半小时上下;真正需要留出整天的是城外的军峰山与保护区。行程怎么落到表上,可以对照宜黄一日游与两日游线路规划逐条搬用。
红色景点:中央苏区北大门的战场遗址
黄柏岭 3A、东陂大捷、总指挥部旧址与古镇里的红军印记
宜黄地处中央苏区北大门,红色资源以战场遗址、指挥机关旧址和群众大会旧址三类为主,集中分布在东陂、黄陂一线,可系统参观的核心是黄柏岭教育基地。
黄柏岭是中央苏区第四次反"围剿"中东陂大捷(又称草鞋岗战役)的核心主战场,1933 年周恩来、朱德在此设立红一方面军总指挥部。基地为国家 3A 级景区,现地参观的重点是战场地形与旧址,理解"为什么在这里打",比记住日期更有价值。县文旅局给出的红色线路是:谭纶文化公园—黄陂大捷主战场遗址—黄柏岭红色教育基地,三处串成半日至一日。
红色印记并不只在山岭上。棠阴古镇的八府君祠,在 1931 年 6 月至 1933 年 4 月红军第三、四次反"围剿"期间,曾是毛泽东、朱德、周恩来召开群众大会的场所;镇内官帽厅民居则驻扎过红一军团政治部。逛古镇时抬头看一眼门楣,会发现古建与战史是同一处空间的两层叙事。
| 红色点位 | 史实要点 | 可参观内容 | 建议时长 |
|---|---|---|---|
| 黄柏岭教育基地(东陂镇) | 中央苏区第四次反"围剿"东陂大捷(草鞋岗战役)核心主战场 | 战场遗址、教育展陈、山地步道 | 1.5—2 小时 |
| 红一方面军总指挥部旧址 | 1933 年周恩来、朱德在此设总指挥部 | 旧址建筑与史料说明 | 30—40 分钟 |
| 黄陂大捷主战场遗址 | 红色线路中的战场一环,与黄柏岭同向 | 遗址地形、纪念点位 | 约 1 小时 |
| 八府君祠(棠阴古镇) | 1931—1933 年红军第三、四次反"围剿"期间,毛泽东、朱德、周恩来在此召开群众大会 | 明代宗祠建筑、约 40 平方米戏台、红色史迹说明 | 30 分钟 |
| 官帽厅民居(棠阴古镇) | 红一军团政治部曾驻扎 | 清中期三进院落、穿斗结构 | 20—30 分钟 |
参观红色点位有两个实用提醒:山间遗址多无遮挡,夏季需避开正午;旧址多为民居或宗祠形制,室内空间有限,团队参观宜提前与属地对接。相关人物与地方史的延伸,可以顺着宜黄历史名人与公众人物一页补齐背景。
古色景点:祖庭、古镇与古墓
曹山宝积寺、石巩寺、棠阴古镇、谭纶墓、锅底山新石器遗址
古色是宜黄资源密度最高的一类:一座禅宗祖庭、一座以丹霞石拱闻名的古寺、一座全国重点文物保护单位的古镇、一座名将墓、一处新石器时代遗址,覆盖了宗教、聚落、墓葬、史前四个维度。
曹山宝积寺始建于唐咸通年间(870—873),由本寂禅师创建,是本寂驻锡 30 余年的道场,曹洞宗在此形成完整形态,法脉传至日本、韩国与东南亚。院里那株古银杏传为本寂禅师手植,需数人合抱,相传曾遭雷击枯焦,1982 年重新萌发新枝。寺的看点不只在建筑,还在"五位君臣"这一套禅法如何从洞山传到曹山,细节可看曹山宝积寺与曹洞宗源流。
棠阴古镇的份量常被低估。北宋天圣九年(1031),吴氏后裔吴竦携家定居宜水河畔,手植甘棠树,后世取"甘棠茂荫"之意改称棠阴;清代乾隆年间因夏布而极盛,谚称"小小宜黄县,大大棠阴镇"。2003 年 7 月列为江西首批省级历史文化名镇,2019 年 10 月棠阴古建筑群列入第八批全国重点文物保护单位(编号 8-0341-3-144),含承恩坊、八府君祠、迎恩塔、罗家大院、官帽厅民居 5 处;第三次全国文物普查确认保存较完善的明清建筑约 70 处。古镇免费开放,建议留 2—3 小时,建筑细部与夏布工艺另见棠阴古镇与夏布文化。
| 古色点位 | 年代/身份 | 核心看点 | 建议停留 |
|---|---|---|---|
| 曹山宝积寺 | 始建于唐咸通年间(870—873),曹洞宗祖庭 | 莲心形山势、古银杏、山门石碑题额、曹洞佛学院 | 1.5—2 小时 |
| 石巩寺(太极岩景区) | 南北朝开山,唐肃宗年间马祖道一结庵,唐肃宗敕名"石巩义泉禅院" | 天然石拱、岩壁题刻"马祖法窟""百丈清规"、"石巩"二字摩崖 | 1.5—2 小时 |
| 棠阴古镇 | 北宋天圣九年(1031)吴竦定居建村,清代极盛;省级历史文化名镇、全国重点文物保护单位 | 承恩坊、八府君祠、迎恩塔、罗家大院、官帽厅民居、夏布古会馆 | 2—3 小时 |
| 谭纶墓 | 明代,第七批全国重点文物保护单位 | 神道与墓园形制、谭纶生平陈列(谭纶文化园内) | 1—1.5 小时 |
| 锅底山新石器遗址 | 新石器时代 | 史前聚落遗存,县域文明起点参照 | 约 30 分钟 |
石巩寺值得单独留时间。它的正名是石䂬寺,俗称石巩寺,寺前那道天然石拱跨径 40 余米、东壁高约 15 米、西壁高 30—40 米,山岩崩裂天然成三叠,状如太极图,所以整片山又叫太极岩。唐肃宗年间马祖道一自福建建阳佛迹岭迁此结庵纳徒,大开法席,石䂬寺被称为"马祖第一道场",宋仁宗又赐"石䂬义泉古寺""马祖第一道场""江西第一名山"之名,盛时住僧 700 余人——这些是史实线索,与后文的山名传说要分开看。
谭纶是宜黄最"硬"的一张历史名片:嘉靖二十三年(1544)进士,历任台州知府、福建巡抚、蓟辽总督、兵部尚书加太子少保,与戚继光并称"谭戚",万历五年卒后赠太子太保、谥"襄敏",葬二都镇帘前村。看墓之外,不妨留意他与戏曲的关系——他雅好音律、戎马之中推动海盐腔与弋阳腔融合,为宜黄腔的形成铺了路,这条线索通向宜黄戏与禾杠舞两项国家级非遗。
绿色景点:军峰山、竹海与自然保护区
1760.9 米的"赣东屋脊"与 87 万余亩华南虎保护区
宜黄森林覆盖率 76.86%(另有 76.25%、76.45% 的表述,差异源于统计年份),空气质量优良率长期在 97% 以上,绿色资源以军峰山为核心,向竹海与两处省级自然保护区铺开。
军峰山主峰海拔 1760.9 米,与南丰接壤,素有"赣东屋脊"之称。从山脚上到主峰,气温与植被随海拔抬升逐层变化,山下的阔叶林与山脊的灌木草丛是两种体感,这也是本地人说"上山要带一件外套"的原因。看日出云海需要体力支撑——往返加登顶约 6—7 小时,属于整日行程,且必须算上摸黑下山的余量。
动物一侧的资源更稀缺。省级华南虎自然保护区面积 87 万余亩,是我国唯一发现野生华南虎种群的主要栖息地;另有省级中华秋沙鸭自然保护区,越冬水鸟依托县域五条水系活动。这两处是保护地而非一般景区,参观须遵守属地管理规定,不进入核心区、不惊扰野生动物。看竹海则轻松得多,山前竹海适合在登山之外单独安排一段缓步。
| 点位 | 海拔/规模 | 看点 | 体力要求 |
|---|---|---|---|
| 军峰山 | 主峰 1760.9 米,与南丰接壤 | "赣东屋脊"视野、日出云海、随海拔变化的植被 | 高,往返加登顶约 6—7 小时 |
| 山前竹海 | 军峰山前山地带 | 连片竹林、林下步道、光影与风声 | 低,缓步即可 |
| 省级华南虎自然保护区 | 87 万余亩 | 我国唯一发现野生华南虎种群的主要栖息地,森林生态本体 | 以科普与外围参观为主 |
| 省级中华秋沙鸭自然保护区 | 依托县域五条水系 | 越冬水鸟与溪流生境 | 低,需保持观鸟距离 |
| 卓望山森林公园 | 县城近郊山体 | 城市绿肺、登塔看两水交汇、夜间步道 | 低,1—2 小时 |
绿色点位的季节差异明显:春季油菜花、夏季赏荷、秋季稻浪,都是把农田景观与山林叠在一起看的组合;冬季则以夺中村古银杏收尾。登山类行程建议白天完成,山区天黑较早,路线选择上宁可绕远走大路。
蓝色景点:观音湖与水域风光
省级水利风景区的水面、山影与两水交汇
宜黄的水不是配角。县域有五条水系,宜水与黄水在县城交汇成全城景观,观音山水库则是省级水利风景区,水面开阔、两岸山体成屏,是"蓝色"这一类资源的代表点位。
曹山一侧还有国家水利风景区(曹山水利风景区)的身份,禅寺、山谷与水面连成一片,参观寺院后沿水边走一段,是本地行程里比较舒服的收尾方式。这类水域点位以观景为主,个别项目少量收费,具体以现场公告为准,不必按"大型景区"的预期去安排时间。
县城周边另有下南湖等水面,观景条件受体量与天气影响,雨季与旱季差别较大,出行前问一句属地或看当日公告最稳妥。若行程只剩半天,把水域和卓望山放在一起,一条线就能把"两水交汇—城市山体—开阔水面"看全。想吃点本地口味再返程,可参考宜黄特色美食与小吃里的单品清单。
小众与替代玩法:卓望山、桃陂古村与两个小镇
把大景区之外的时间填满
大景区看的是"必去",小众点位决定的是"还想再来"。宜黄的小众选择大致分三类:县城可步行抵达的、古村与古树形态的、以及以体验为主的产业小镇。
卓望山森林公园
山顶卓望塔可以俯瞰宜水、黄水交汇的整座县城,是判断宜黄城市格局最直观的位置;夜间步道适合晚饭后消食,二黄阁有非遗戏曲展演,碰上演出算额外收获。
桃陂古村
古村形态的参观点,免费开放,节奏比古镇更慢,适合在棠阴之外补一处安静的聚落样本;村内多为居住空间,参观时降低音量、不进入私宅。
夺中村古银杏
属于季节型点位,叶色最好的窗口在秋冬,其他月份去只能看树形与环境,行程排期时要先确认时令,避免专程扑空。
谭纶马术小镇
以马术为主题的体验型小镇,是县文旅局一日游线路的固定一环,适合带孩子或团队活动;具体体验项目与收费以现场公示为准。
中医康养小镇
与曹山中医医院、热敏灸、养生药膳同属康养体系,曾承办全国第二届中医文化大会曹山分论坛;适合把"看寺"延长成"住一晚、调一次"的慢行程。
小众点位的共同特点是信息更新快、单点容错低:一个村子可能因为修路临时进不去,一座小镇的体验项目也可能按季节开停。所以把它们当"主线的补充"而不是"唯一目的",行程会更稳。
景点怎么串:半日、一日、两日的组合逻辑
先按方向归组,再按体力排序
串点位的逻辑只有两条:同一方向的不拆开,体力消耗大的不排在同一天。宜黄的点位按方向大致分三组——西侧(曹山、中医康养小镇)、北侧(太极岩、谭纶文化园)、东侧(棠阴古镇、桃陂古村、黄柏岭),县城与卓望山作为中间的连接点。
半日只够一处主点位加一处近郊:曹山+卓望山,或棠阴+县城午餐。一日可以到 2—3 处,最顺的是"西线"(曹山—太极岩)或"东线"(棠阴—黄柏岭)。两日才是覆盖红、古、绿、蓝四色的合理长度,且必须把军峰山单独占掉一整天。这套组合的逐小时版本写在宜黄一日游与两日游攻略里,照着时间表走即可。
门票与开放情况一览
免费是常态,个别项目另行收费
宜黄的门票结构可以用一句话概括:收费点很少,免费点很多。A 级景区、古镇、名人纪念地、红色教育基地基本免费开放;水域与丹霞点位有个别体验项目少量收费。开放时间则以景区公告、属地管理要求为准,不排除季节性调整。
| 点位 | 门票 | 开放情况 | 备注 |
|---|---|---|---|
| 曹山景区(含曹山宝积寺) | 免费 | 约 8:30—17:00,以公告为准 | 县城有旅游公交专线,约 3—5 元 |
| 棠阴古镇 | 免费 | 全天可入镇,室内馆按属地开放 | 镇内有原住民,尊重作息 |
| 卓望山森林公园 | 免费 | 白天开放,夜间步道可用 | 城内步行可达 |
| 谭纶文化园(含谭纶墓) | 免费 | 以公告为准 | 白天参观为宜 |
| 黄柏岭教育基地 | 免费 | 以公告为准 | 团队建议提前对接 |
| 太极岩景区(石巩寺) | 免费 | 以现场公告为准 | 岩下石阶湿滑,雨天慎行 |
| 观音山水库(省级水利风景区) | 以现场为准 | 以现场公告为准 | 个别项目少量收费 |
| 桃陂古村 | 免费 | 日常可参观 | 不进入私宅 |
出行前请复核信息随季节调整,出行前以景区公告为准;本页不列票价数字,也未收录任何店铺与商家信息。
民间传说:石巩为什么叫"石巩"
传说与史实分开看,读起来才不跑偏
先说史实层面的名字来历:石巩即石䂬,指的是一道天然石拱,"巩"通"拱"的字形思路在民间口传中普遍存在,而更硬的证据是岩壁上那两个字——倒悬苍崖处有抚州郡守张伯琮所书"石巩"二字,每字宽丈余,悬在半空,仰头才看得见。中岩石壁还嵌方砖,镌"马祖法窟""百丈清规",岩中有石榻可平卧盘坐。
民间传说给出的是另一个版本,且明确属于故事而非史实:相传汉末赣江两岸水灾难民逃荒至石巩山下安家,州府富豪觊觎"十八群山围石巩"的"帝王靠背"风水,欲占山葬坟;一位名叫马祖的善神一箭将石巩山射穿成大洞,破了"靠背",村民才得以安居,后人便在洞中建殿纪念。这个"马祖射山"的故事与山间"石巩箭开"题刻相互呼应,属民间文学,与唐代马祖道一在此结庵的史实是两回事,读的时候要分开。
"十八罗汉朝石䂬"是另一组传说化的地形命名:石巩周边十八座丹霞峰,被依次唤作狮山、象山、虎山、马山、狗山、钟山、鼓山、木鱼山,还有铁牛推磨、鲤鱼挽水、金钟盖龟、老鸦抱蛋、二龙戏珠等名目。名字是民间给的,山形是丹霞给的,两者叠加才成了今天这套"十八罗汉"的说法。
禅门一侧的著名公案"慧藏逐鹿"同样值得单列:猎户慧藏(石巩慧藏)逐鹿经过庵前,马祖以"一箭射一个"与"一箭射一群"之问点化,慧藏掷弓礼拜出家,后住持石䂬。公案记于禅宗灯录,讲的是接人的手段,不必当作战场纪事来读。
到过此地的人留下了更直接的记录。徐霞客游历至此,写道:
"东西横跨,若飞梁天半,较贵溪石桥,高与大俱倍之。"——徐霞客《徐霞客游记》
宜黄是全省第二个、全市第一个"徐霞客游线"标志地,这段文字正是最有力的注脚。看完传说再看这段引文,会发现地理学家的克制与民间的想象,恰好构成了同一个景观的两面。
宜黄景点常见问题:门票、时长与带娃
第一次去宜黄最常问的 7 个问题
宜黄旅游景点有哪些是免费的?
大部分免费。曹山景区、棠阴古镇、卓望山森林公园、谭纶文化园(含谭纶墓)、黄柏岭教育基地、桃陂古村都可免费进入,太极岩景区(石巩寺)门票免费但以现场公告为准。观音山水库等水域点位有个别项目少量收费。真正需要花钱的是交通、住宿与餐饮,而不是门票。
第一次去宜黄先看哪个景点?
如果只能去一处,先看曹山景区。它距县城约 8 公里,是国家 4A 级景区,寺、镇、街区集中在一处,免费开放,县城还有旅游公交专线可到。上午看曹山宝积寺,下午顺路到太极岩看丹霞石拱,一天就能把宜黄"古色"的两处代表看完。
军峰山难爬吗?
偏难,属于整日强度。主峰海拔 1760.9 米,往返加登顶约需 6—7 小时,山上气温比县城低,天黑的时点也比城里早。适合有运动习惯、结伴而行的游客,出发要早、下撤要留余量;带老人和小孩不建议安排登顶,改在山前竹海一带走走更合适。
太极岩和石巩寺是同一个地方吗?
基本是同一片区域的两个叫法。太极岩景区在二都镇西北约 2 公里,总面积 12.6 平方公里,属红色砂砾岩丹霞地貌;景区内那道天然石拱山岩崩裂成三叠、状如太极图,所以整片山叫太极岩,拱下的寺庙正名石䂬寺、俗称石巩寺。看山看岩与看寺走的是同一条路。
宜黄的景点之间远不远?
不算远。曹山距县城约 8 公里、谭纶文化园约 10 公里、棠阴古镇约 14 公里,卓望山就在县城,多数点位串起来最长一段车程在半小时上下。真正需要留出整天的是城外的军峰山与自然保护区。县内公共交通班次有限,建议自驾或包车。
下雨天在宜黄能玩什么?
把行程收进有屋檐的地方。曹山宝积寺殿宇、曹山文创街区(宜黄戏与夏布非遗展示区、传统文化馆、文创中心)适合雨天停留;棠阴古镇的八府君祠、罗家大院、官帽厅民居也能避雨细看木雕。要避开的是太极岩石阶、军峰山山路与水域边,湿滑风险最高。雨天的古镇青石路反而更出片。
带老人小孩适合去宜黄哪些景点?
优先平缓、免费、有配套的四类:曹山景区(车能到门口,寺、镇、街区集中)、棠阴古镇(镇内步行,2—3 小时可看完)、卓望山森林公园(县城内,强度低)、谭纶马术小镇与中医康养小镇(体验型,孩子坐得住)。不建议带老人小孩登军峰山,也不建议雨天去太极岩走石阶。
资料来源:宜黄县人民政府网(jxyh.gov.cn)公开信息;宜黄县文旅局 2026 年关于全县 A 级景区的公开答复口径;《徐霞客游记》相关记述;宜黄县文旅局官方账号"宜黄文旅"发布内容。门票与开放时间等易变信息以景区现场公告为准。