上栗一日游两日游路线：把行程排到小时，把预算算到元

01先把上栗折成三簇：一天只能吃下一簇

上栗的景点在地图上并不散乱，大致折成三簇。北边是杨岐山簇，核心是杨岐普通寺与孽龙洞；西边是赤山簇，石洞口傩庙、天堂湖、幕冲、龙溪林场、龙舞岭沿赤山镇一线排开；县城簇则是李畋公园、花炮文化博览园、栗江公园与上栗博物馆、人物馆。上栗县人民政府

三簇之间并不远，却没有一条公共交通能把它们顺路串成环。县城到杨岐山有公交专线，约30分钟一班、车程约30分钟；萍乡金三角（安源）汽车站发往上栗的班车途经孽龙洞路口。赤山簇各点之间基本没有班车，这一段必须靠自驾或包车，具体路况与停车另见 上栗自驾游攻略：三个方向怎么开。

所以行程设计的第一原则不是「去几个点」，而是「一天只排一簇」。杨岐山簇能撑满一整天，赤山簇也能撑满一整天，县城簇适合压在傍晚与夜宵时段。把两簇硬塞进一天，代价是每个点都只够在门口站一站，洞走不完、庙看不细、山路全用来赶时间。

第二个原则是看钟点而不是看里程。孽龙洞售票时间8:30至16:30，17:00停止入园，洞道单向，进洞后没有回头路，步行全程约1至1.5小时。错过售票截止，当天没有替代方案；上山的时间再充裕，也换不回一个已经关掉的售票窗口。票价与开放时间均以景区当日公示为准。

02一日线A（禅＋洞）：按小时排的杨岐山时刻表

这一条是上栗的基本盘，适合第一次来、周末临时决定、从萍乡市区或长沙当日往返的人。全线只有两站：孽龙洞与杨岐普通寺，顺序建议先洞后寺——上午进洞省排队，出洞后还有半天可以上山。

07:00—08:20 出发与早饭

从萍乡市区出发约25公里，从上栗县城出发走319国道更直接，从长沙方向过来约100公里、正常路况约1.5小时。出发前先在县城吃一碗上栗炒粉，人均10至20元，配一碗汤就够。

08:30—10:10 孽龙洞

售票08:30开始，赶第一批进洞是最省时间的选择。溶洞发育于约1.8亿年前的海相石灰岩层，洞长约3200米，内有108处景点，分布在所谓「南斗六宫九重天」的空间序列里。值得停下来看的是千人厅、龙天飞瀑（宽约3米、落差约10米）、童子拜观音与擎天柱。萍乡市人民政府、百度百科

洞内常年恒温约18℃，夏天短袖进来会冷，薄外套不是可选项；地面湿滑，防滑鞋比好看的鞋重要。洞道单向，走得慢的队伍会把整条线拖长，所以进洞前最好先约定洞口的集合点。

10:10—10:45 观光车与地质博物馆

出洞后乘观光车（10元）回到停车场一侧，地质博物馆里的二次消费项目可以选择性参加：孽龙剧场约50元、溶洞漂流VR约20元、3D体验约18元。带孩子可以挑一项，成年人多数会跳过。景区停车约10元/天。

11:00—12:10 杨岐普通寺

普通寺在杨岐山半山。唐开元年间（713年）乘广禅师开山建广利禅寺，北宋庆历初年（1041年）方会禅师在此创立杨岐宗并改今名，是临济宗杨岐派祖庭，法脉传至日本、韩国与东南亚。寺院不收门票，「三唐」——唐碑、唐塔（乘广塔、甄叔塔）、唐柏——都在寺周步行可达的范围内。人民网、中国佛学网

寺里最容易被忽略的是塔。乘广塔与甄叔塔属全国重点文物保护单位序列，塔身不高，很多人从旁边走过却没抬头。看这三样东西，加上方会禅师的师承关系，一间寺就讲完了半部禅宗传播史。

12:10—13:00 素斋

寺内素斋常见为十余元的自助，菜色以山野菜、菌菇、豆制品为主，价格以现场公示为准。素斋有固定时段，去晚了可能已经收档，这是整条一日线上唯一需要出发前打听清楚的时间点。

13:00—14:30 古道与杨岐二十四景选段

杨岐二十四景包括涌泉池、千丘田、观音崖、子午泉、方竹林、棋盘石、案山关等，走完全程需要相当体力。一日游只建议走到千丘田或案山关一段就折返，看得到山形与田畴就够了。主峰张口岭海拔947.4米，登顶属于另一条强度更高的线路。

15:00—16:30 县城簇填空

回到县城后可以去319国道佛岭的李畋公园看12.8米高的李畋铜像（1999年12月建成，铜像重2.5吨），或到栗江公园走一段（规划38.22公顷，水域100亩）。两处都不收门票，用来填下午的空档刚好。

17:00 以后 晚饭

夜宵从上栗炒粉与盐果子开始，硬菜可点长平黑山羊或楚山田螺，冬季可试冠山腊兔与萍乡烟熏腊肉。点菜顺序与价位区间在另一篇里展开：上栗特色美食小吃与点菜方式。

03一日线B（傩＋乡村）：赤山簇的一日时刻表

第二条一日线把重心放在赤山簇，主线是石洞口傩庙加乡村，适合已经看过溶洞、或者对民俗与田园更感兴趣的人。这条线没有班车覆盖，自驾或包车是唯一现实的方案。

08:00—08:40 县城出发到石洞口

石洞口傩庙在赤山镇丰泉村，始建于明洪武十一年（1378年），1995年列为市级文物保护单位，2006年升为省级文物保护单位。庙内保存的超大型傩面最高达117厘米，与傩庙、傩舞合称上栗傩文化的「三宝」。大江网、中国非物质文化遗产网

08:40—10:00 傩庙现场看什么

看三件事：一是傩面的两种风格——明清风格的安详古朴与汉代风格的人面獠牙；二是庙内的神位与摆放秩序；三是傩班锣鼓的节奏。全县现存大小傩庙170余座，「五里一将军，十里一傩庙」的格局并非虚指。

非节庆日庙里很安静，看的主要是器物与建筑。要看傩舞得等春节庙会，或者专门去看东源乡小枧村那支14人、平均年龄约48岁的女子傩舞队，场次信息可对照上栗傩乡非遗的观看时间表与礼仪。

10:20—11:10 天堂湖

天堂湖即赤山镇枫林水库，1958年建成，水面1050亩，库容1200万立方米，坝高20米、长140余米，两侧山体称夜合山。沿坝走一圈约半小时，适合作为傩庙之后的过渡站，也适合带长辈。

11:30—12:40 幕冲午饭

幕冲距萍乡市区约9公里，2018年被评为江西省「醉美」乡村，村里有上百亩金丝皇菊，花期在深秋。中午在村里吃农家菜，人均参考30至60元，随季节与菜品浮动。

13:00—14:30 龙溪林场或龙舞岭，二选一

龙溪林场在赤山镇新店村，海拔700多米，占地2000余亩，是省级乡村森林公园与省级森林体验基地，有700多亩梨园；龙舞岭在赤山镇楼泉村，海拔600多米，有「一眼望三县」观景台。两处都是山路，雨天与雾天不去，夏天避开正午那一小时。

15:00—16:30 泉之源或鸡冠小镇

泉之源由上栗镇达塘、泉塘、水源三村组成，以达塘水库为核心，因泉眼数十处得名，被称作萍乡的「小西湖」，2020年8月踏塘村入选中国美丽休闲乡村。鸡冠小镇在鸡冠山乡豆田村，距县城约5.6公里，核心区800亩、辐射区5000亩，可采摘草莓、火龙果、猕猴桃，采摘按品种与季节计价。

17:00 回到县城

傍晚回到县城，可去花炮文化博览园看外景（县城通城大道与杨岐山大道交叉口南约150米），节庆与周末偶有焰火秀与创意表演，场次以官方公告为准。花炮这一条线的产业背景，在 上栗文旅总览 里有完整交代。

04两日线经典版·第一天：杨岐山簇，住县城

两日比一日多出来的价值，不是多看两个点，而是把杨岐山簇走透。第一天的节奏可以松一半，因为不必担心回程。

08:30—10:20 孽龙洞，慢一点走

一日游在洞里是赶，两日游在洞里可以看细节：龙牙穴的岩层错动、雨打芭蕉的水幕、鸳鸯池的静水、洞天飞瀑的落差。洞内温度约18℃，两日游的行李里可以带一件抓绒或薄毛衣。

10:40—11:50 地质博物馆与二次消费

孽龙剧场约50元、溶洞漂流VR约20元、3D体验约18元，带孩子可以把三项都试一遍，合计约88元。成年人建议只挑剧场，其余留给第二次。

12:00—13:00 普通寺素斋

素斋约15元自助，山野菜与豆制品为主。寺院是宗教场所，进殿不喧哗、不指点佛像、不穿过于暴露的衣物，这是最基本的礼貌。

13:00—15:30 古道走远一点

两日游可以沿古道走到子午泉、方竹林一带再折返，来回约两小时。沿途能看到杨岐山典型的丘陵地貌——全县丘陵山地约占总面积七成，平均海拔233.7米，山不算高，但坡连着坡。

16:00—17:30 县城簇

下山后先到栗江公园或李畋公园散步，再去上栗博物馆与上栗人物馆（彭康生平业绩陈列室）看展。县城几处相距不远，停车一次可以走完两三个点。

18:00—21:00 晚饭与住宿

县城住宿以商务酒店与民宿为主，价格随季节与节假日浮动，周中普遍低于周末，以当日房价为准。若第二天打算早起去赤山，住在赤山镇一带能省下30分钟车程；但晚饭选择会少很多。

05两日线经典版·第二天：赤山簇与花炮

第二天换一个方向，把民俗、水面、花田与产业一次看完。全程节奏比第一天更松，因为大部分点位不需要买票，也不受闭园时间约束。

08:00—08:40 早饭与出发

县城吃早饭，炒粉、米粉、包子都常见，人均10至20元。赤山方向走县道，路况好但弯道多，早上车少，是全天最舒服的一段。

08:40—10:00 石洞口傩庙

赤山镇丰泉村，明洪武十一年（1378年）建，1995年市级文保、2006年省级文保，超大型傩面最高117厘米。这一站的意义在于把「170余座傩庙」从数字变成实物：庙不大，但傩面、神位、锣鼓是一套完整的地方信仰现场。

10:20—11:20 天堂湖绕坝

水面1050亩、库容1200万立方米，坝长140余米。绕坝一圈约半小时，坝上是拍摄两侧夜合山最平的位置，不需要爬山。

11:40—13:00 幕冲午饭与花田

幕冲距萍乡市区约9公里，2018年江西省「醉美」乡村，金丝皇菊上百亩。花期之外，村里的田畴与老屋也值得走一圈，午饭后正好散步。

13:00—14:30 龙溪林场或龙舞岭

龙溪林场海拔700多米、占地2000余亩，700多亩梨园，省级森林体验基地；龙舞岭海拔600多米，「一眼望三县」。梨花开在春天，梨花之外看的是林相与视野，两者都要走一段上坡。

15:00—16:30 泉之源或鸡冠小镇采摘

泉之源三村连片，达塘水库为核心，2020年8月踏塘村入选中国美丽休闲乡村；鸡冠小镇可采摘草莓、火龙果、猕猴桃。带孩子的家庭把这段时间留给采摘，比再爬一座山划算。

16:45—17:40 花炮文化博览园与李畋公园

上栗与江西万载、湖南浏阳、湖南醴陵并称四大花炮主产区，2009年6月28日获授「中国烟花爆竹之乡」，2025年「上栗花炮」获批国家地理标志保护产品。消费日报、中国国家品牌网 花炮文化博览园在县城通城大道与杨岐山大道交叉口南约150米，2025年4月19日「陌上花开」焰火秀在此开幕；李畋公园的12.8米铜像在319国道佛岭段。

18:00 晚饭与返程

返程前在县城吃一顿正经的本地菜，再带两盒酸枣糕或松花片。花炮与李畋的来历，另有一篇专门讲故事：上栗民间故事：李畋揭皇榜与皇榜潭。

06三日线：补上红色与花炮两块拼图

第三天留给县城周边与斑竹山。这一段是上栗区别于普通山水县的地方——红色史迹与花炮产业都在步行与短途车程范围内。

08:30—09:00 出发到斑竹山

斑竹山在上栗镇，与浏阳、醴陵交界。1928年1月，中共安源市委领导的上栗兵变与农民武装在此会合，成立中国工农革命军直辖第二团，建立斑竹山革命根据地，坚持约三个月。人民网党史频道

09:00—11:30 陈列馆、烈士陵园与红旗水库

山上有斑竹山起义历史陈列馆、烈士陵园、红旗水库、登山步道、村政学院与红廉路。陈列馆看史，步道看地形——为什么这里能作为根据地，走一趟就明白了：山高林密、三省交界、退路多。

12:00—13:00 回县城午饭

县城的炒粉、盐果子是快餐式选择；要坐下来吃，可点长平黑山羊或楚山田螺，人多时再上半只冠山腊兔。

13:30—15:00 上栗博物馆与人物馆

博物馆讲县域沿革：西汉高后四年（前184年）属醴陵，隋开皇九年（589年）归萍乡县，1997年12月15日经国务院批准撤区设县。人物馆是彭康生平业绩陈列室，适合与 上栗名人：探花、史学家与开国少将 一起看。

15:30—16:30 瑶金山寺与栗江公园

瑶金山寺始建于唐开元年间，有1300多年历史，寺内古罗汉松高约8米、干径0.5米。之后到栗江公园散步收尾，水域100亩，是县城里最容易到达的一段水岸。

17:00—18:30 花炮文化博览园

把花炮放在最后一天，是因为它更像一个「产业现场」而不是景点。2024年全县烟花爆竹产业链总产值突破200亿元，生产企业约190家、配套企业400余家，从业超过10万人，9大类4000余种产品销往60多个国家和地区；金山镇麻石古街的李畋故居镌刻着七十二道工序。

07学生研学版：一日讲地质，两日加红色与非遗

上栗的研学资源集中在三块：溶洞地质、禅宗史、红色史迹。学校团队与亲子团的时间表不一样，团队要按「整段」排，不能按「景点」排。

研学一日版时刻表

• 08:30—10:00 孽龙洞：讲1.8亿年前的海相石灰岩、喀斯特发育、四绝（清风、怪石、流泉、飞瀑）。
• 10:15—11:00 地质博物馆：以模型与展板补齐洞内看不到的剖面知识。
• 11:15—12:00 素斋：约15元自助，顺便讲寺院用餐礼仪。
• 12:30—14:00 杨岐普通寺：713年建寺、1041年方会禅师创杨岐宗、三唐实物。
• 14:30—15:30 李畋公园与栗江公园：花炮祖师传说与县城水岸。
• 16:00 返程。

研学两日版加什么

第二天上午斑竹山起义历史陈列馆与烈士陵园，下午石洞口傩庙看傩面与傩舞，中间用天堂湖或泉之源做缓冲。红色史迹配非遗现场，比再加一座山更有教学价值。

票务、预约与队形

学生凭学生证享孽龙洞半价34元，观光车10元另计，二次消费项目按需选择；票价与开放时间以景区当日公示为准。团队讲解建议提前联系景区（孽龙洞咨询电话0799-3611080），把到洞时间、人数、是否需要讲解一次性说清。

队形是团队最容易出问题的地方。洞道单向，无法回头，40人的队伍实际要走90分钟以上，所以要把队伍按每20人一组切开，前中后各配一名带队老师，进洞前约定两个集合点：洞口广场与观光车乘车点。洞内不奔跑、不触摸钟乳石、不擅自离队拍照。

08亲子版：避开长洞道，把农事体验排进去

带孩子来上栗，最容易踩的坑是把孽龙洞当成「必进项目」。洞长3200米、单向行走、不能回头，孩子走到一半走不动，全队都得陪着走完。

6岁以下怎么排

不进洞，改去地质博物馆看模型与展板，再到鸡冠小镇采摘。鸡冠小镇在鸡冠山乡豆田村，距县城约5.6公里，核心区800亩，可采草莓、火龙果、猕猴桃，按品种与季节计价。孩子能动手，家长不用抱着走台阶。

6岁以上怎么排

可以进洞，但把洞放在上午第一站，体力最足的时候进、出来就吃饭。进洞前先约定：走不动也要走完，因为洞道不回头。这句话比任何鼓励都管用。

两小时一个单元

亲子行程的合理单元是两小时，中间必须有一次坐着休息的机会。参考排法：08:30进洞—10:10出洞—10:30博物馆—11:30素斋—13:00栗江公园或李畋公园—15:00鸡冠小镇采摘—17:00回县城。

吃与穿

炒粉可以要求不放辣椒，本地小店通常都能配合。洞内约18℃，孩子要穿长裤加薄外套，鞋底要有纹路。夏季山上午后常有阵雨，包里放一件一次性雨衣比带伞实用。

09长辈版：少爬坡、少走路、少赶点

给长辈排线，核心是三个减法：把爬坡的去掉、把走路长的压缩、把一天的景点数减半。上栗恰好有不少平地或近车的点位，做减法并不难。

不下洞也能看溶洞

洞内台阶多、地面湿滑、温度约18℃，对膝关节不友好。替代方案是地质博物馆看展板与模型，再在洞口广场坐一会儿，看完就走，不必勉强。

平路优先的三个点

• 天堂湖：坝上平路，绕一圈约半小时，随时可以折返。
• 泉之源：三村连片，达塘水库边有硬化路面，走累了就回车。
• 栗江公园与李畋公园：都在县城，水域100亩，铜像高12.8米，步行距离可控。

普通寺也能去

寺院区域地势相对平缓，主要看三唐与殿宇，不必上二十四景的步道。素斋约15元自助，口味清淡，适合长辈。进殿注意衣着与音量即可。

一天两个点就够

参考排法：09:00出发—09:40石洞口傩庙（庙内平地）—10:40天堂湖绕坝—11:40幕冲午饭—14:00泉之源散步—16:00回县城。全程没有台阶密集段，中途可以随时休息两小时。

10预算明细：门票、餐饮、住宿、交通怎么算

上栗的预算结构很简单：门票是一项固定的小支出，餐饮与住宿是弹性项，交通是最大变量。下面按一名成年人自驾、两人同行的常规情形估算，所有价格除门票外均为区间参考。

门票与景区内支出

• 孽龙洞成人票68元；学生与1.2至1.4米儿童34元；观光车10元。票价以景区当日公示为准。
• 二次消费可选：孽龙剧场约50元、溶洞漂流VR约20元、3D体验约18元，三项合计约88元。
• 杨岐山景区与杨岐普通寺免费；石洞口傩庙、天堂湖、幕冲、泉之源、李畋公园、栗江公园均无门票，个别乡村点位的采摘、停车另计。
• 停车约10元/天。

餐饮

早餐炒粉人均10至20元；普通寺素斋约15元；农家菜午餐人均30至60元；县城晚饭人均40至80元，点长平黑山羊或楚山田螺会往上走。两个人一天吃下来，大约120至220元。

住宿

县城商务酒店与民宿是主要选择，标准间参考约150至300元，节假日与周末偏高、周中偏低，以当日房价为准。住赤山镇能省第二天早上的车程，但晚饭与早餐选择少。

交通

自驾是主流方案。长沙往返约200公里、南昌往返约520公里，按百公里7升粗略估算油费，具体金额随油价浮动；高速通行费按实际路段计。景区之间没有班车串联，包车半天到一天的报价随车型与路线变化，建议出发前把「洞—寺—赤山」三个点一次报给对方核价。

一个人一天的大致总额

一日禅洞线，不含往返大交通：门票与观光车78元＋三餐约70至115元＋停车10元＋油费与过路费均摊，合计约180至280元。两日加上一晚住宿与第二天餐饮，合计约420至650元。带孩子的家庭把二次消费算进去，再加约100元。

11旺季与淡季、周中与周末：同一路线差在哪

同一条路线，换个日子走，体验差别主要出现在三件事上：排队、花期、房价。

什么时候人最多

暑期是第一个高峰，原因很直接——洞内常年约18℃，外面三十几度，进洞是最省力的避暑方式。第二个高峰在深秋，幕冲的金丝皇菊上百亩进入花期，龙溪林场的梨园与林相也在这时最好看。第三个是春节，庙会与傩班巡演集中，石洞口一带的民俗现场最完整。

什么时候最安静

冬季的工作日，尤其是雨夹雪的天气。此时洞里反而暖，山上冷，博物馆与傩庙成了主要去处。农家乐部分歇业，吃饭要提前问。

周中与周末的实际差别

• 孽龙洞：周末与节假日上午9点后开始排队，8:30到能省20至40分钟。
• 停车：景区停车约10元/天，节假日车位紧张，早到比什么都管用。
• 住宿：周中价格普遍低于周末，同一间房差出一两百元并不奇怪，以当日房价为准。
• 餐饮：周末县城夜宵摊要等位，工作日随到随吃。

被忽略的时间点：农历四月十八

相传农历四月十八是李畋诞辰，湘赣边界民众自发祭奠，这一习俗可追到明洪武三年（1370年）在佑圣观设「爆竹祖师李畋之神位」。这几天在金山镇麻石古街一带能看到最集中的民间活动，但也意味着住宿紧张、部分路段拥堵。

12雨天与高温：两套可以直接替换的方案

上栗的行程弹性比一般山区县好，因为最核心的一个收费点在山洞里——下雨不影响，高温也不影响。

雨天方案

• 主选：孽龙洞＋地质博物馆。洞内不受降雨影响，洞道有照明，出来就是停车场。
• 次选：石洞口傩庙、上栗博物馆、上栗人物馆，都是室内或半室内空间。
• 不去：龙舞岭观景台（雨后能见度低）、龙溪林场土路（打滑）、杨岐山古道石阶（湿滑）。
• 注意：山区道路弯多坡陡，雨天减速、开雾灯，会车时靠山一侧让行。

高温方案

把户外段落全部压到10点前与16点后。上午08:30进洞，出洞后进博物馆吹空调；午后在县城室内点位或民宿休息，16点后再去天堂湖、泉之源这类平路水边。洞内18℃与室外温差大，进出时给孩子加一件外套，避免汗后受凉。

低温与冰冻

冬季山上比县城低几度，古道与步道结冰时不要上。此时洞内反而舒服，傩庙与博物馆也不受影响。农家菜里的腊味与擦菜在这时候最对味。

13怎么到上栗：车站、班车与集合时间

路线排得再细，落地时间不对也白搭。上栗的到达方式有三种：高铁、班车、自驾。

高铁：萍乡北站

萍乡北站是沪昆高铁的中间站，站址实际在上栗县彭高镇，站房约1.5万平方米，3台7线。它离上栗县城约20公里、离杨岐山约11公里，比很多人以为的更靠近上栗。从长沙或南昌方向来，直接在北站下车转车，比先到萍乡市区再折返省时间。

在建：长赣高铁上栗站

长赣高铁上栗站在金山镇黎塘村，位于昌栗高速与浏洪高速互通东南侧，紧邻上栗服务区，距县政府3公里；规模2台4线（含正线），为高架站，站房按7200平方米控制；线路设计时速350公里，2022年10月获国家发改委批复，2025年开工，工期约5年。通车后上栗至长沙约半小时、至赣州约2小时。这条线的进度会直接改变两日游的排法，值得留意。

班车与县域公交

萍乡金三角（安源）汽车站有发往上栗的班车，途经孽龙洞路口；上栗县城至杨岐山有公交专线，约30分钟一班、车程约30分钟。赤山簇没有班车覆盖，只能自驾、包车或打车。

自驾与集合时间

319国道纵贯县域，沪昆高速、昌栗高速、上莲高速过境，长沙方向约100公里、萍乡市区约25公里、南昌约240公里。团队与家庭出行建议把集合时间定在07:00至07:30之间——这是能赶上8:30第一批进洞的唯一窗口，也是避开上午高温与排队的最稳做法。

14打包清单与五个常见失误

打包清单

• 鞋：防滑、包脚、能上台阶。洞内与古道都靠这一项。
• 衣：薄外套或抓绒一件，洞内约18℃；夏季另备一次性雨衣。
• 药：晕车药（山路弯多）、创可贴、常用药。
• 证件：学生证、身份证。学生半价34元需凭证，票价与开放时间以景区当日公示为准。
• 现金与充电：乡村点位扫码为主，但小店偶尔只收现金；山路耗电快。

五个常见失误

1. 把杨岐山当成武功山。武功山在芦溪县与安福县交界，主峰金顶海拔1918.3米；杨岐山在上栗，主峰张口岭947.4米，以禅宗祖庭与溶洞著称，两条线不能拼成一天。
2. 十点以后才到孽龙洞。售票8:30至16:30、17:00停止入园，晚到就得压缩寺里的时间。
3. 穿平底光滑鞋或不带外套。洞内湿滑且只有约18℃，两样都是硬性条件。
4. 以为处处要门票。杨岐山景区与普通寺免费，收费点只有孽龙洞，别把预算算高，也别忘带学生证。
5. 把两簇压进一天。杨岐山簇与赤山簇之间没有班车，硬拼的结果是每个点都只到门口。

最后一条是心态问题：上栗的点位分散在丘陵之间，全县丘陵山地约占七成，平均海拔233.7米，走起来不累但一直在上坡下坡。把每天的点位控制在三到四个，留出坐着吃饭与发呆的时间，比多刷一个景点更值。想看完整的点位清单与门票汇总，见 上栗景点景区清单与适合人群。

15关于上栗一日游两日游的八个常见问题