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关于饮食的谚语

  关于饮食的谚语

  1、人愿长寿安,要减夜来餐;

  2、朝食三片姜,胜过人参汤;

  3、冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方;

  4、要想身体好,早餐要吃好。

  5、食不厌精,刽不厌细。

  6、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠。

  7、臭鱼烂虾是冤家,饮食干净百病防。

  8、烟酒不尝,身体必强;

  9、吃饭不要闹,吃饱不要跑。

  10、三天不吃青(菜),两眼冒金星;

  11、少吃荤腥多吃素,没有医生开药铺。

  12、一天吃个枣,一生不知老;

  13、药补不如食补。

  14、一顿吃伤,十顿喝汤;

  15、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁。

  16、佳肴美味贵有节,每餐定时又定量。

  17、吃了省钱瓜,害了绞肠痧;

  18、能忌烟和酒,活到九十九。

  19、宁可无肉,不可无豆。

  20、锅碗瓢勺洗得光,不靠佛爷甭烧香。

  21、贪吃又贪睡,添病又减岁。

  22、饭前一口汤,胜过良药方。

  23、天时虽热,不可食凉;瓜果虽美,不可多尝;

  24、不抽烟,少饮酒,活到九十九,

  25、若想长寿安,须减夜来餐。

  26、饭吃八成饱,到老肠胃好;

  27、男人不可百日无姜,女人不可百日无糖。

  28、多吃不如细嚼;

  29、大蒜是个宝,常吃身体好。

  30、五谷杂粮壮身体,青菜萝卜保平安。

  31、多吃咸盐,少活十年。

  32、朝食三片姜,胜过人参汤。

  33、不喝隔夜茶,不喝过量酒。

  34、吃米带点糠,老小都安康;

  35、贪吃贪睡,添病减岁;

  36、甜言夺志,甜食坏齿。

  37、晚饭少吃一口,肚里舒服一宿;

  38、宁可食无肉,不可食无豆;

  39、要想人长寿,多吃豆腐少吃肉;

  40、人想长寿安,要减夜来餐。

  41、狂饮伤身,暴食伤胃;

  42、吃萝卜喝茶,气的医生满街爬。

  43、饭前喝汤,苗条健康。

  44、饭吃八成饱,老来胃肠好。

  45、多吃不如细嚼。

  46、狂饮伤身,暴食伤胃。

  47、吃米带点糠,营养又健康。

  48、少吃多滋味,多吃坏肚皮;

  49、饭前喝口汤,永远没灾殃。

  50、宁吃鲜桃一口,不吃烂杏一筐;

  51、常吃素,好养肚。

  52、药补不如食补";

  53、食不厌精,脍不厌细;

  54、学习要深钻细研,吃饭要细嚼慢咽;

  55、宁可锅中存放,不可肚子饱胀;

  56、若要身体康,饭菜嚼成浆。

  57、饭后百步走,活到九十九。

  58、每留一口,活到九十九。

  59、甜言夺志,甜食坏齿;

  60、饥不暴食,渴不狂饮;

  61、气大伤神,食多伤身。

  62、精细粮食巧搭配,少荤多素有营养。

  63、上床萝卜下床姜,不劳医生开药方。

  64、少吃荤腥多吃素,没有医生开药铺;

  65、五谷杂粮壮身体,青菜萝卜保平安;

  66、大蒜是个宝,常吃身体好;

  67、一天吃个枣,容颜不易老

  68、朝食三片姜,胜喝人参汤。

  69、欲得长生,肠中常清。

  70、早吃好,午吃饱,晚吃少。

  71、不干不净,吃了生病。

  72、三天不吃青,两眼冒金星。

  73、病从口入,祸从口出。

  74、肉生疾来鱼生疮,青菜豆腐保安康。

  75、晚饭少吃一口,肚里舒服一宿。

  76、戒掉烟和酒,疾病绕着走。

  77、早吃好,午吃饱,晚吃巧。

  78、一把蔬菜一把豆,一个鸡蛋加点肉;

  79、少食多餐,益寿延年;

  80、饭后散步,不进药铺。